Hvordan redusere cellulitter og bygge muskler?

1 Diett, spis mer protein av høy kvalitet. For det andre trenger også muskelvekst vann, og det er viktig å utvikle den gode vanen med å drikke mer vann hver dag.

2 Hold en god hvile og forbedre søvnkvaliteten. Mangel på søvn vil påvirke vekst og restitusjon av muskler. Noen mennesker har gjort en undersøkelse, langvarig søvnmangel vil ha en relativt høy BMI og mindre muskelmasse enn kvinner som får nok søvn.

3 Etter å ha gjort grunnleggende vedlikehold, kan du videre bruke styrketrening med aerob treningsform aerobic trening løping

Men for mange av oss mangler ikke hjertet som vil trene, men tiden. Og utholdenhet er ikke nok, bevegelsen har bare begynt å bli sliten for å holde på, hvis kroppen har gamle skader, vil ved et uhell også få tilbakefall.

Prinsippet for muskeløkning: gjennom høyintensitetsfokus elektromagnetisk feltteknologi, stimulere motorneuronene i muskelen, 30 minutter med muskel passiv begrense sammentrekning 20 000 ganger, det vil si magemuskelen / setemuskelen 30 minutter passivt gjøre 20 000 krøller / knebøy .

Fett tap prinsipp: muskel begrense trening stimulere fettceller super speed nedbrytning metabolisme.

Plattform periode av fitness partiet praktisert i lang tid, inn i plattformen perioden etter at mengden av muskler ikke kan gå opp, kan kroppsfett rate ikke komme ned, for fitness ting å føle seg irritert.

Mennesker med idrettsskader, som ikke kan trene av ulike årsaker, men også ønsker å ha en sunn og fast kropp.

EMSCULPT bruker den mest avanserte teknologien – High Intensity Focused Electromagnetic Energy, som direkte stimulerer de motoriske nevronene i musklene med høy frekvens og høy magnetisk kraft, og induserer 100 % av musklene til å produsere ekstrem sammentrekning. Denne sammentrekningen er intensiteten av vanlig trening ikke kan oppnås. Den ultimate effekten er å øke muskelmassen, noe som gjør musklene sterkere og mer definerte. Samtidig akselererer Magnetic Wave Sculpting EMSCULPT lipolyse og reduserer effektivt fettceller.

I tillegg til å virke direkte på fett, kan Magnetic Wave Sculpting EMSCULPT også forbedre kroppens metabolisme betydelig, og dermed spille en rolle i å skape et energigap ved roten, og dermed spille en rolle i å redusere kroppsfett.

Forbedre fettpressing i magen og hoftene i travle timer for hvit krage og vellykkede mennesker;

Ingen grunn til å forbedre kosthold eller treningsvaner for å se tilfredsstillende resultater.