Det er to proteiner som bidrar til å holde huden stram, glatt og fri for rynker, og de essensielle proteinene er elastin og kollagen. På grunn av noen faktorer som solskader, aldring og luftbåren gifteksponering, brytes disse proteinene ned. Dette fører til at huden løsner og slapper av rundt halsen, ansiktet og brystet. Et spørsmål som hvordan man strammer opp ansiktshuden kan løses på følgende måter.
Sunne matvaner
Sunn mat er et av de gode alternativene for å stramme opp ansiktshuden. Du bør legge til mye antioksidantrik mat i måltidene dine. Med bruk av disse matvarene vil kroppen din fjerne frie radikaler og hjelpe til med å stramme kollagenet. For dette formålet bør du spise frukt som avokado, druer, pasjonsfrukt og honning. Du bør unngå å ha brus, ekstra salt, stekt mat og inntak av alkohol.
Påføring av ansiktskremer
Et annet godt alternativ er å påføre en hudoppstrammende krem. Ifølge hudspesialister er en hudoppstrammende krem med chrysin, wakame-tang og keratin nyttig for å gjøre huden stram. En krem med vitamin E brukes til å hydrere hudcellene og gjøre huden rynkefri.
Trening for ansiktet
Hvis noen leter etter metoder for å stramme opp ansiktshuden, er en løsning som kommer først til alle, ansiktsøvelser. Det finnes ulike øvelser for ansiktet for å stramme opp huden. Hvis du har dobbelthake, prøv å vippe hodet bakover og munnen skal være lukket på det tidspunktet. Gjør det flere ganger ved å se i taket. Prøv å gjenta øvelsene i hundrevis av ganger for å få strammere og rynkefri hud.
Ved hjelp av en ansiktsmaske
Det finnes et stort antall ansiktsmasker du kan lage hjemme, og de gir et utmerket resultat når det gjelder oppstramming av ansiktets hud. En bananansiktsmaske er et flott alternativ for oppstramming av huden. For å lage denne masken må du ta en moset banan, olivenolje og honning. Bland dem godt og påfør masken på ansikt og hals. Dette må vaskes av med kaldt vann etter en stund. Et annet alternativ for ansiktsmaske er ansiktspakke med ricinusolje. Du kan forberede denne ansiktspakken ved å blande to spiseskjeer ricinusolje med sitronsaft eller lavendelolje. For en hudoppstrammende behandling må du massere denne pakken i oppadgående sirkulære bevegelser på halsen og ansiktet. Du må først vaske den med lunkent vann og deretter skylle den med kaldt vann. Disse ansiktsmaskene kan forsterke elastin og kollagen og på denne måten hjelpe til med å stramme opp huden.
Du må prøve disse metodene for å gjøre huden stram, rynkefri og glatt.
Innleggstid: 29. november 2023
