Studier har vist at overdreven soleksponering kan føre til hvite flekker og for tidlig aldring av huden.Hudkreft er også relatert til overdreven soleksponering.
Solsikkerhet er aldri ute av sesongen.Vær oppmerksom på solbeskyttelse både sommer og vinter, spesielt om sommeren.Sommerens ankomst betyr at det er tid for piknik, turer til bassenget og stranden - og en pigg i solbrenthet. Overdreven eksponering for sollys kan skade hudens elastiske fibervev, noe som får den til å miste elastisiteten over tid og gjøre det vanskelig å komme seg.
Overdreven eksponering for sollys forårsaker også hudfregner, grov tekstur, hvite flekker, en gulning av huden og misfargede flekker.
Solen usynlige ultrafiolett (UV) stråling skader huden vår. Det er UVA og UVB to slagstråling. UVA er lange bølgelengder og UVB er skuddbølgelengder. UVB -stråling kan forårsake solbrenthet. Men den lengre bølgelengden UVA er også farlig, da det kan trenge gjennom huden og skadevevet på dypere nivåer.
For å redusere skader på sollys på huden og forsinke aldring, bør vi ta hensyn til solbeskyttelse.
Først: rEducetIME isun. Prøv å unngå solen mellom 10:00 og 16:00 for i løpet av disse perioden Than solens brennende stråler er sterkest.
For det andre: Påfør solkrem, bruk hatt og bruk solbeskyttelsesbriller.
Tredje: Kle deg med omhu. Bruk klær som beskytter kroppen din. Dekk så mye av kroppen din som mulig hvis du planlegger å være utenfor.
Kort sagt, prøv å minimere tidsbruken i solen, og selv om du må ut, ta omfattende solbeskyttelsestiltak.
Post Time: Mai-09-2023
